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ダイエット始めました

お久しぶりです。

美味しいもの紹介に力を入れていた今日もいい天気♪ですが、仕事が繁忙になって、掲載が追いつかなくなってしまいました。

しかも、思うところあり、昨日から真面目にダイエットをしようと思い立ち、しばらくは、公開レコーディングダイエットをさせていただくことにします。

ダイエットに興味のない方はスルーしてください(笑)

ぺこりん、こんなもの食べて頑張ってるんだ~と興味を持ってくださる方は是非!

<昨日の夕食>

IMG_2957.jpg

ほうれんそうのおひたし、野菜サラダ、しじみの味噌汁、八宝菜

それと、インフルエンザ予防に毎日R-1は欠かせません。

IMG_4534.jpg

<お勧め>

お醤油スプレーボトル。私は食卓でお醤油をかけることは少ないのですが、減塩に一役買う商品です。血圧が高く、どうしてもお醤油をかけたいときにはいいですよね。

後程、今日のお食事を投稿します。

では~


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茨城在住の主婦です。
日々の小さな出来事も面白おかしくご紹介しますので
是非遊びにいらしてください。

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